Ho le a le tau o le sikaleti?Mai Fa'ailoga Tau i A'afiaga i le Soifua Maloloina

O sikaleti, i le avea ai ma oloa fa'apitoa a tagata fa'atau, e le gata ina atagia mai ai le taua o le oloa lava ia ae e tele fo'i mea e pei o le aganu'u, maketi, ma le soifua maloloina. Pe o ituaiga masani po'o ituaiga fou, o le tau o sikaleti ta'itasi e lagolagoina e se manatu faigata. O lenei tusiga o le a iloiloina auiliili ai le fa'atulagaga ma aga masani o tau o sikaleti mai itu o ituaiga, mea e a'afia ai tau, auala fa'atau, tau fa'aopoopo, ma tulafono fa'atonutonu ma a'afiaga i le soifua maloloina.

Ho le a le tau o le sikaleti?Fa'ailoga ma Tau

 Fa'ailoga Masani

 O fa'ailoga masani e masani ona fa'atusalia ai le mautu ma le tulaga masani. Mo se fa'ata'ita'iga, o Marlboro ma Zhonghua e lauiloa tele i tagata fa'atau. O le tau o ia ituaiga e masani lava e feololo i le maualuga:

Faiga: O le afifiina e fa'amamafaina ai le tofo masani, e tele lava ina faigofie ma matagofie.

Tau: E masani lava i le va o le 20 ma le 80 yuan i le afifi e tasi, ae o faʻataʻitaʻiga taugata e oʻo atu i le 100 yuan.

 Fa'ailoga Fou

 Faatasi ai ma le tele o ituaiga oloa fou o loo tuputupu ae pea lava pea. E masani ona latou tosina mai ai tagata faatau talavou e ala i mamanu, tofo eseese, ma maketiga fou.

Faiga: Taula'i atu i mamanu fa'apitoa ma se lagona o le faiga fa'aonaponei, e masani ona fa'aogaina ai elemene fa'aonaponei.

Tau: E masani ona i le va o le 15 ma le 50 yuan, e paleni le tau aoga ma aafiaga fou.

Ho le a le tau o le sikaleti?Mea e Aafia ai le Tau

 O le tau o sikaleti e lē fuafuaina e se mea e tasi ae e aʻafia i le tele o elemene.

Afifiina

 O afifiina e fuafua tonu lava le tulaga lelei o le oloa. E taua tele le eseesega o le tau i le va o pusa malo ma afifi vaivai. Atonu e fa'aogaina e sikaleti taugata ni pusa u'amea po'o ni pepa fa'apitoa e fa'aleleia atili ai le foliga, ma fa'ateleina ai le tau.

Vasega

 E iai se aafiaga tuusa'o o le ituaiga o lau tapa'a i le tau. E fa'atapula'aina le sapalai o lau tapa'a e maualuga le tulaga ma e faia i ai le filifiliga ma le fa'afefiloi ma le fa'aeteete, ma i'u ai ina maualuga atu tau.

Tau

 O tau o le gaosiga, felauaiga, ma le galuega e aofia uma i le tau mulimuli o sikaleti. O nisi sikaleti taugata e aofia ai fo'i laulaau tapa'a mai fafo, ma fa'ateleina atili ai le tau.

Ho le a le tau o le sikaleti?Auala Fa'atau

 E mafai fo'i e le eseese o auala fa'atau ona o'o atu ai i eseesega o tau.

Faleoloa Fa'ataugofie

 O faleoloa faigofie e ofoina atu le auala sili ona faigofie e faʻatau ai sikaleti, ae e masani ona maualuga atu a latou tau. O le tau i le afifi e 5% i le 10% maualuga atu nai lo le tau i auala faʻatau sikaleti.

Maketi tetele

 E tele ituaiga sikaleti e ofoina atu e maketi tetele, e tutusa tau ma tau o lo'o i faleoloa fa'atau. Peita'i, o nisi taimi e iai a latou fa'alauiloaga, ma talafeagai ai mo le fa'atauina tele e tagata fa'atau.

Fa'atauga i luga ole Initaneti

 I nisi atunuu o loʻo lagolagoina faaletulafono ai le faʻatauina atu o tapaʻa i luga ole initaneti, o loʻo faasolosolo malie ona lauiloa le faʻatauina o sikaleti i luga ole initaneti. O ona lelei e aofia ai le tele o filifiliga ma tau e manino lelei, ae e manaʻomia ona mafaufau i isi manatu e pei o le taimi e lafoina ai ma tau o felauaiga.

O le a le tau o le sikaleti? Tau Fa'aopoopo

 O le tau o sikaleti e lē gata o le tau o loʻo faʻailogaina ae e aofia ai foʻi ma se faʻasologa o tau faʻaopoopo.

Lafoga

 O le lafoga o tapa'a o se mea taua tele i le fuafuaina o le tau fa'atau o sikaleti. E tele atunu'u e fa'ateleina lafoga o tapa'a e fa'aitiitia ai le fa'aaogaina. Mo se fa'ata'ita'iga, i nisi atunu'u Europa, e silia ma le 60% o le tau fa'atau o lafoga o tapa'a e aofia ai. Tau o felauaiga

E matuā tāua tele tau o felauaiga i auala o faʻatauga i atunuʻu eseese poʻo fefaʻatauaʻiga i luga o le initaneti. O felauaiga mamao ma lafoga e aʻafia uma ai le tau mulimuli.

Tulafono ma aiaiga talafeagai

E eseese atunuu ma itulagi e iai ni fa'atapula'aga faigata i le fa'atauina atu o sikaleti, ma o nei tulafono faatonutonu e a'afia ai fo'i tau ma a latou masaniga fa'atau.

Ho le a le tau o le sikaleti? Fa'atapula'aina o tausaga mo le ulaula

O le tele o atunuu e faatulaga mai e tatau ona le itiiti ifo i le 18 pe 21 tausaga le matua e faatau faaletulafono ai sikaleti, ma e matua faasaina lava tamaiti e laiti ona faatauina ma faaaogaina.

Fa'atapula'aina o nofoaga e ulaula ai

O loʻo faʻalauteleina pea le lautele o le faʻasa o le ulaula i nofoaga faitele. E ui e le afaina tuusaʻo ai tau o sikaleti, ae e aʻafia ai tulaga faʻatau ma le manaʻoga lautele mo sikaleti.

Ho le a le tau o le sikaleti?Aafiaga i le soifua maloloina

E tusa lava po o le a le tele o le fuafuaina o tau, o le mataupu autū o lamatiaga tau soifua maloloina e le mafai ona ʻalofia. O le tau o sikaleti taʻitasi e le gata ina faʻatatau i tupe ae faʻapea foʻi i le soifua maloloina faaletino.

Fa'ama'i o le mama

O le ulaula tapa'a mo se taimi umi e mafai ona fa'aleagaina ai le galuega a mama ma fa'ateleina ai le lamatiaga o le fa'ama'i pipisi o le mama tumau (COPD).

Fa'ama'i o le fatu

E mafai e le nikotini ma isi mea leaga ona mafua ai ona mimigi alatoto, ma faateleina ai le lamatiaga o faamai fatu ma le stroke.

Lamatiaga o le kanesa

Ua faʻaalia e suʻesuʻega o le ulaula tapaʻa e fesoʻotaʻi tele ma le kanesa o le mama, kanesa o le faʻaʻī, kanesa o le gutu, ma isi ituaiga o kanesa. O se tasi foʻi lea o mafuaʻaga taua e faʻaauau ai ona siʻitia e atunuʻu lafoga o tapaʻa.

Ho le a le tau o le sikaleti?Aotelega: Filifiliga i tua atu o le tau

O le tau o sikaleti e atagia ai aafiaga tuufaatasi o le taua o le ituaiga, tulafono faatonutonu o le maketi, tapulaa faaletulafono, ma lapataiga tau soifua maloloina. Mo tagata faatau, o le tau e le na o se tupe faaalu mai le atotupe, ae o se filifiliga foi i le va o le olaga ma le soifua maloloina. Pe o le filifilia o sikaleti masani o ituaiga masani pe o le tulaga ese o ituaiga fou, o le tau o sikaleti taitasi e tatau ona mafaufau loloto i ai.

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